ハーブティーのブレンド

時にゆっくり味わい、時に緑のお薬に

~つらい眼精疲労・頭痛に~ 🍵

今日は眼精疲労がひどかったため、

眼に効くブレンドで淹れてみました🌱

今回使用したのは、初めましてのオート✨

〇材料        1杯分

・オート      小さじ1

・ハイビスカス    小さじ2分の1

バレリアン        小さじ2分の1

・オレンジフラワー  小さじ1 

バレリアンの少し癖のある風味がハイビスカスによってカバーされて、甘酸っぱく深みのある味になりました☕️

そのまましばらく休憩してみたら、眼精疲労がばっちり治っていました😳

自分でもびっくりしました。